מעגלי החיים - בית ליוגה נשית, התפתחות ומודעות

מזמינה אתכם לתת לעצמכם את המתנה הזו ואת זמן האיכות המשותף הזה של "יוגה בשניים".

מפגש ייחודיי המאפשר לחוות את עולם היוגה כחוויה משותפת ומקרבת!

• חיזוק הקשר הזוגי - באמצעות תרגילים המבוססים על אמון, תקשורת והקשבה הדדית
• תנוחות יוגה משותפות - אשר דורשות שיתוף פעולה, תמיכה הדדית ואיזון
• נשימה מסונכרנת - למידת טכניקות נשימה זוגיות המגבירות את תחושת החיבור
• מגע מודע - פיתוח רגישות ונוכחות במגע, המעמיק את האינטימיות הרגשית
• שיח מחבר - הנחיית שיח זוגי משמעותי סביב נושאים של אמון, תמיכה והקשבה

מזמינה אתכם לסדנא קלילה ועמוקה שמחברת אתכם אל הבית הפנימי שבכם, אל העוגנים האשייים שלכם ואל המרחב הזוגי המשותף!

המפגש מתאים לזוגות בכל שלב במערכת היחסים - מזוגות חדשים המבקשים לבסס תקשורת טובה, ועד זוגות ותיקים המחפשים דרכים להתחדשות וריענון הקשר.

בואו באהבה לסדנת יוגה זוגית שמחברת אתכם אל הלב!

המלצות:

• "הגענו לסדנת היוגה לזוגות בתקופה לא פשוטה בזוגיות, ויצאנו ממנה מחוברים מחדש אחד לשנייה. אסטהא יצרה מרחב שבו יכולנו להתבונן אחד בשני מחדש, ללמוד להקשיב באמת ולתת אמון."

• "ההשקעה שלך מאוד ניכרת, המאמץ ליצור מרחב טוב, מכיל ומאפשר. הרבה תודה על הנתינה, ועל הדלתות שפתחת."

• "הגענו לנופש באמירים ובאנו לסדנת יוגה זוגית אצל אסטהא. הכרנו אישה מופלאה עם לב ענק, שבנתה לנו שיעור שהיה מעבר לכל הציפיות מתוך הקשבה אמיתית לצרכים שלנו. ממליצה לכל מי שמגיע לאמירים, להגיע לשיעור אצלה ולהנות מחווייה מאתגרת ומרגיעה יחד".