מעגלי החיים - בית ליוגה נשית, התפתחות ומודעות

מזמינה אותך לזמן איכות משותף יחד עם הילד/ה שלך!

זמן של יוגה, תנועה, משחק, מגע ונשימה.

מטרת המפגש היא להעצים את הילד, לבנות חוסן פנימי, לטפח בטחון עצמי, עבודה על מוטוריקה גסה ועל מוטוריקה עדינה, לייצר מעברים קלים וזורמים יותר בין פנימה - החוצה, לבד - ביחד, תנועה ועצירה.

בזמן בו ההורה פנוי לילד ללא הפלאפון, ללא האחים הנוספים וללא המטלות היומיומיות, נפתח מרחב של קשר חדש.

מרחב בו ההורה שותף פעיל לחווייה ויחד ההורה והילד מטפחים את החיבור שלהם אל גופם האישי ואת החיבור שלהם זה אל זה.

המפגש מותאם להורה + ילד/ה החל מגיל שנתיים והלאה... בעצם לכל גיל :)

המלצות:

• "הבת שלי ממש פורחת מאז שהיא משתתפת בחוג היוגה לילדים של אסטהא. היא חוזרת רגועה יותר, עם ביטחון עצמי משופר וגם המוטוריקה שלה השתפרה פלאים. אסטהא יודעת איך ליצור אווירה קסומה שהילדים פשוט נמשכים אליה."
• "החוג של אסטהא הוא לא סתם עוד חוג. בזכות הגישה המיוחדת שלה, הבת שלי לומדת לא רק תנועות יוגה, אלא גם איך להקשיב לגוף שלה, איך לנשום כשקשה, ואיך להרגיע את עצמה. אלו כלים שילוו אותה לכל החיים."